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Le meilleur dosage de CBD

Alors qu’il existe de nombreux articles sur les avantages de cette merveilleuse plante, il n’en existe que quelques-uns sur le dosage correct du CBD.

La physiologie de notre corps et les récepteurs de notre système endo-cannabinoïde subissent une évolution tout au cours de notre vie, ce qui entraîne une modification du dosage optimal du CBD chez la même personne. Des facteurs tel que le cycle menstruel des femmes peut directement influencer les effets du CBD en raison des niveaux d’œstrogènes plus haut ; c’est chimique.

Du coup, il est très difficile de définir un dosage universel de CBD car il peut varier d’un jour à l’autre sur un même individu…

Cependant il y a quand même différents facteurs à prendre en compte pour l’usage:

  • La concentration du produit en % de CBD
  • Le poids et le sexe de l’individu
  • La chimie et le métabolisme du corps
  • Le régime alimentaire
  • La gravité de l’affection traitée 
  • La tolérance au CBD

Il est important de déterminer en premier lieu, le dosage initial, en fonction du poids et d’évaluer comment le corps réagi à cette quantité de CBD. Ensuite, augmenter progressivement le dosage, tout en surveillant les réactions de l’organisme jusqu’à trouver VOTRE dosage qui convient.

Il faut généralement entre 1 à 6 mg de CBD par tranche de 5 kg, par jour, en fonction de l’effet recherché.

Dosage initial en fonction du poids

 

Poids

Symptôme

5 Kg

15 - 20 kg

20 - 40 kg

40 - 60 kg

60 - 80 kg

80 - 110 kg

> 110 kg

Faible

1 mg

4 mg

8 mg

12 mg

16 mg

22 mg

23 mg

Moyen

3 mg

12 mg

24 mg

36 mg

48 mg

66 mg

69 mg

Intense

6 mg

24 mg

48 mg

72 mg

96 mg

136 mg

142 mg

 

Concentration des fioles

 

Fioles 10 ml

Quantité

5%

10%

15%

20%

25%

30%

1 ml

50 mg

100 mg

150 mg

200 mg

250 mg

300 mg

1 goutte

2,5 mg

5 mg

7,5 mg

10 mg

12,5 mg

15 mg

 

Exemple : Un individu de 80 kg, avec des symptômes moyens, utilisant une huile de CBD concentrée à 20%, consommera entre 2 et 5 gouttes d’huile par jours en commençant progressivement.

Effets secondaires du CBD

Il y a très peu d’effets secondaires associés au CBD. L’un des seuls problèmes couramment signalés est la tendance à avoir la bouche sèche après avoir consommé du CBD. Cela peut sembler dérisoire comparer aux médicaments chimiques qui ont une liste effets secondaires à rallonge.

Un autre effet secondaire du CBD est une diminution de la capacité du foie à traiter d’autres médicaments. C’est extrêmement rare, mais c’est toujours possible. Le CBD peut entraîner une mauvaise métabolisation des médicaments. Cela signifie que si l’on prend des médicaments pour la pression artérielle en combinaison avec du CBD, les effets du médicament peuvent être réduits, voire complètement éliminés.

Si d’autres médicaments vous sont prescrits, consultez votre médecin avant d’ajouter du CBD au régime alimentaire.

Overdose de CBD

Il est important de noter qu’il est presque impossible de faire une overdose de CBD s’il est utilisé de manière raisonnable. La seule répercussion que les utilisateurs de CBD peuvent ressentir, après avoir pris une trop forte dose, est une tendance à la somnolence. Cependant, cette tendance peut ne pas être considérée comme négative si l’on souffre d’insomnie.